Was ist Fitness- und Gesundheitssport

Hier finden sie unser aktuelles Angebot mit einem breiten Spektrum von Yoga bis Workout. Kurse können ganzjährig oder trimesterweise besucht werden. Ein Trimester umfasst je nach Ferien 12-13 Übungsstunden. In den Ferien findet kein Sport statt.

Sportangebot in Kursform

           
Nordic Walking Frauen und Männer Parkplatz Hauberg Mo 16.00 im Winter Silvia Glauner
        18.00 im Sommer  
           
Zumba Frauen und Männer SHH Mo 18.00-19.30 Hetty Hirschbach
           
Fitnessgymnastik Frauen aller Altersstufen BS Mo 19.30-20.30 Christa Föller
           
Problemzonen / Rücken Frauen aller Altersstufen GFR Mo 19.30-20.45 Roswitha Huemer-Mercado
           
Nordic Walking Fraun und Männer Parkplatz Hauberg DI 08.30-09.30 Silvia Glauner
           
Seniorensport Frauen und Männer BS Di 08.15-09.15 Hartmut Frank
           
Sanftes Rückentraining Frauen und Männer BS Di 09.30-10.30 Hartmut Frank
           
Bewegen statt Schonen - Rückenfit Frauen und Männer mit leichten Rückenproblemen SHH Di 09.00-10.00 Sabine Häußler
           
Bauch/Beine/Po Frauen aller Altersstufen SHH Di 10.15-11.00 Sabine Häußler
           
Power-Fitness Frauen und Männer GFR Di 18.00-19.00 Eva Riedel
           
Funktionsgymnastik Schwerpunkt Rücken Frauen und Männer mit leichten Rückenproblemen GFR Di 19.15-20.15 Eva Riedel
           
BodyToning Frauen und Männer SHH Mi 08.30-09.30 Katrin Schindler
           
GuT (Präventionssport) Frauen und Männer 55plus SH Mi 18.00-19.00 Sabine Häußler
           
Wirbelsäulengymnastik Frauen und Männer mit leichten Rückenproblemen BS Mi 18.15-19.15 Hartmut Frank
           
Rückenfit Kooperation AOK Frauen und Männer BS Mi 19.30-20.30 Hartmut Frank
           
Step-Aerobic Frauen und Männer GFR Mi 18.30-19.15 Katrin Schindler
           
Bodyfit I Frauen und Männer GFR Mi 19.30.20.15 Katrin Schindler
           
Bodyfit II Frauen und Männer GFR Mi 20.30-21.15 Katrin Schindler
           
Morgengymnastik Frauen und Männer SH Do 08.30-09.30 Eva Riedel
           
Pilates Frauen und Männer GFR Do 18.15-19.15 Merle Bleyhl
           
Powerfitmix Frauen und Männer GFR Do 19.30-21.00 Estrella Garcia
           
Bodyworkout Frauen und Männer SHH Fr 09.00-10.00 Katrin Schindler
           
Wirbelsäulengymnastik Frauen und Männer BS Fr 08.15-09.15 Hartmut Frank
           
Sanftes Rückentraining Frauen und Männer BS Fr 09.30-10.30 Hartmut Frank
           
Functional Training Frauen und Männer SH Fr 18.15-19.15 Katrin Schindler
           
           
           
Yoga-Kurse          
           
Yoga Frauen und Männer GE Mi 18.30-20.00 Daniela Stehle
           
Ashtanga-Yoga Frauen und Männer BS Do 09.00-10.30 Heike Bering
           
           
Rehasport-Angebote          
Sport mit Osteoporose Frauen BS Mo 09.00-10.00 Sabine Häußler
           
Knie- und Hüftschule Frauen und Männer BS Mo 10.15-11.15 Sabine Häußler
           
Diabetikergruppe Frauen und Männer BS Mi 09.00-10.30 Sabine Häußler
           
Herzsportgruppe Frauen und Männer SH Mi 19.00-20.15 Sabine Häußler
           
Sport nach Krebs (in Kooperation mit TSV Leinfelden) Frauen und Männer LE Do 16.20-17.20 Inge Gußmann
           
           

Hallenerklärung:

BS - Bürgersaal

SH - Sporthalle

SHH - Sporthalle am Hauberg

GE - Gymnastikhalle der Eichbergschule

GFR - Gymnastik-und Fitnessraum

LE - Bahnhofsturnhalle Leinfelden 

KR - Kunstrasen Sportplatz Musberg

TB - Tartanbahn Sportplatz Musberg